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        必備的日常養生家常菜 你吃過嗎

        2018-10-08 11:40:47   來源:漂亮女人   責任編輯:彬如   手機閱讀:

        導語

        現在已經是秋天季節了,那么我們在家可以自己學習做幾道美味又簡單的家常菜,既美味可口,營養豐富,而且還能增強免疫力呢,趕緊往下看看,去學習學習吧。

          現在已經是秋天季節了,那么我們在家可以自己學習做幾道美味又簡單的家常菜,既美味可口,營養豐富,而且還能增強免疫力呢,趕緊往下看看,去學習學習吧。

         必備的日常養生家常菜 你吃過嗎

          蝦仁豆腐羹

          做法:1、豆腐攪成泥,干的萵苣頭發。

          2、雞蛋放入豆腐泥中,攪拌均勻。

          3、將荔枝切成丁,倒入豆腐泥中。

          4、將豆腐糊參加碗中,蒸10分鐘左右。

          6、鍋后,在表面撒一點蔥,滴幾滴芝麻油就完成啦。

         必備的日常養生家常菜 你吃過嗎

          西蘭花炒桃仁

          做法:1、先等鍋中的水開了以后,就放入少許鹽和油,然后再放入西蘭花,水開后再焯幾秒鐘

          2、撈出西蘭花放入涼水中過涼

          3、涼鍋涼油放入核桃仁,慢慢炒熟,盛出備用

          4、鍋中放油,油六成熱時,放入蒜片,西蘭花,核桃仁,翻炒兩分鐘就可以了。

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