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        皮膚長痘痘的原因是什么?這些原因你了解嗎?

        2018-10-09 15:56:08   來源:漂亮女人   責任編輯:彬如   手機閱讀:

        導語

        痘痘,是青春期常見的一種皮膚問題,讓很多人都覺得很煩惱,不僅影響容貌,還影響心情,所以,我們都要多了解一些皮膚長痘痘的原因,好對癥下藥。

          痘痘,是青春期常見的一種皮膚問題,讓很多人都覺得很煩惱,不僅影響容貌,還影響心情,所以,我們都要多了解一些皮膚長痘痘的原因,好對癥下藥。

         皮膚長痘痘的原因是什么?這些原因你了解嗎?

          一、作息不規律

          晚上不僅是人們皮膚進行自我修復與更新的黃金時期,也是身體里的各個臟器休息,排出體內毒素的黃金時期。如果我們生活作息不規律,經常熬夜,身體內的各個部位在本該休息的時間進行工作,容易導致體內的毒素無法排出,臉上就會有痘痘出現。

         皮膚長痘痘的原因是什么?這些原因你了解嗎?

          二、飲食偏辛辣、油膩

          我們日常生活中接觸到的蔥、姜、蒜等都屬于辛辣刺激性食物,食用時一定要控制好量,不能過多。辛辣刺激性食物容易使皮膚下的毛細血管擴張,給身體各部位造成一定的刺激。另外,經常吃油膩食物也是導致痘痘的主要原因之一,油膩食物具有較高的脂肪,不易消化,會給腸胃造成較大的消化負擔,導致體內內分泌紊亂。

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